วันศุกร์ที่ 7 กันยายน พ.ศ. 2555

5 น้ำสมุนไพรคลายร้อน

วันนี้ผมมีเครื่องดื่มสมุนไพรแบบไทยๆ ที่มีสรรพคุณช่วยคลายร้อนมาแนะนำกันครับ
1. รากบัว ได้จากการนำรากบัวฝานเป็นแนวเฉียงใส่หม้อต้มจนเนื้อรากบัวนิ่ม รากบัวมีสรรพคุณดับอาการร้อนใน กระหายน้ำ คลายร้อน แก้ภูมิแพ้ ไซนัสอักเสบ และหอบหืด
2. น้ำกระเจี๊ยบ ต้มกลีบเลี้ยงของดอกกระเจี๊ยบ ซึ่งมีรสเปรี้ยว น้ำกระเจี๊ยบช่วยแก้กระหายน้ำ ทำให้ร่างกายสดชื่น ช่วยย่อยอาหาร แก้ไอ ขับปัสสาวะ เป็นยาระบายอ่อนๆ และรักษาโรคเลือดออกตามไรฟัน
3. น้ำมะตูม ได้จากการต้มผลมะตูมฝานเป็นแว่นบางๆ ตากแห้ง หรือชงผงมะตูมอ่อน สรรพคุณเป็นยาระบาย ขับลม ขับเสมหะ แก้อาการร้อนในและท้องเสียได้
4. น้ำใบบัวบก ได้จากการคั้นน้ำจากใบและต้นสดของบัวบก ใช้ดื่มแก้ร้อนในกระหายน้ำ ขับปัสสาวะ ช่วยลดอาการอักเสบ ช้ำใน เป็นยาบำรุง และแก้อ่อนเพลีย
5. น้ำเก๊กฮวย เป็นเครื่องดื่มที่หาดื่มง่าย โดยใช้ดอกเก๊กฮวยตากแห้งต้มกับน้ำแล้วเติมน้ำตาลเพื่อให้มีรสหวาน สรรพคุณช่วยดับพิษร้อน แก้ร้อนใน และยังมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อนๆ อีกด้วย.

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น